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顔痩せの方法 | 小林弘美先生の「脚を細くすることだったら簡単」

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痩せの方法

全体的なダイエットをした場合、痩せやすいところと痩せにくいところがあるのをご存じでしょうか?

痩せやすい順番は・・・

1,お尻 ・ 腰

2,お腹まわり

3,バストの下

4,太もも

5,首の後ろ ・ 二の腕

6,ふくらはぎ ・足首

7,あご ・ 頬

で、一番目立つ顔がいちばん痩せにくい部分なのです。

特に部分痩せとして、顔痩せを希望する方が多いです。

そこで、手っ取り早くそこの部分の脂肪を引き締めて、見た目だけでも小顔になれるような顔痩せの方法をいくつか紹介します♪

詳しくは下の一覧ページをご覧ください

顔痩せの方法

顔痩せの方法全体的なダイエットをした場合、痩せやすいところと痩せにくいところがあるのをご存じでしょうか?痩せやすい順番は・・・1,お尻 ・ 腰2,お腹ま...